目录二

　　俗话说“冷在三九、热在三伏”，提起三伏天，不少人都要皱起眉头，这一年中最难熬的桑拿天今年又要持续整整40天!但如果能好好把握，三伏天却也是治疗某些疾病的大好时机——冬病夏治正当时呢!

　　什么是冬病夏治

　　冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出的传统治疗方法。根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，是一年当中阳气最旺盛的时候，此时人体阳气发泄，气血趋于体表，最适合中药贴敷。此疗法是将某些对皮肤有刺激作用的药物制成膏状，敷贴于人体特定的穴位，并持续刺激这些穴位，引起穴位局部皮肤充血，甚至起疱，通过经络的调节作用，以温阳利气，驱散内伏寒邪，调节脏腑功能，既可改善临床症状，又可提高机体免疫力。

　　“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，造成一些慢性疾病，如慢性咳嗽、哮症、喘症、体虚易感等反复发作或加重。

　　“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气、散寒驱邪、活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。

　　什么是“三伏贴”

　　三伏贴是在三伏天用辛温祛寒药物在某些特定穴位进行贴敷，是冬病夏治中最常用的治疗方法。

　　现代研究发现，药物贴敷后可使局部血管扩张，促进血液循环，改善周围组织营养。药物透过表皮细胞间隙并经皮肤本身的吸收作用，进入人体血液循环而发挥明显的药理效应。另外，通过神经反射激发机体的调节作用，使其产生抗体，提高免疫功能，增强体质;还可能通过神经-体液的作用而调节神经、内分泌、免疫系统的功能。

　　哪些人适合冬病夏治穴位贴敷

　　三伏贴适合于经中医辨证属虚寒证的：

　　1. 慢性呼吸系统疾病(支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等);

　　2. 2岁以上小儿、老年(60岁以上)体虚易感冒、反复咳喘(呼吸道感染)。

　　什么情况不适合三伏贴

　　禁用人群：贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者;对敷贴药物或敷料成分过敏者;过敏体质、瘢痕体质者;发热患者;咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者。

　　慎用人群：孕妇;2岁以下婴幼儿;艾滋病、结核病或其他传染病者;糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者;疾病的急性发作期或加重期的患者。

　　温馨提示

　　1. 正常情况穴位帖敷2～4小时可揭下，如贴敷4～24小时后，局部若有轻微发痒发热，皮肤发红为正常;若皮肤出现水疱，涂烫伤膏或紫药水，敷贴24小时内患者禁用冷水洗澡，不曝晒;

　　2. 贴敷期间的饮食应清淡，应慎食海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性和肥甘滋腻性食物、冷饮和冰冻食品;

　　3. 冬病夏治包含了中医丰富的理论基础和实践经验，建议在正规医院医生的指导下，根据个体的体质和病证的具体表现辨证施用。

　　2019年北京大学第一医院三伏贴安排

　　头伏：7月12日、7月13日、7月14日，共三次;

　　中伏：7月22日、7月23日、7月24日，共三次;

　　闰中伏：8月1日、8月2日、8月3日，共三次;

　　末伏：8月11日、8月12日、8月13日，共三次。

　　贴敷时间：上午8:00-11:00，下午1:00-4:00

　　(中医、中西医结合科)